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2024-12-19 08:01:46
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电影ai完整免费版剧情介绍:

真皮对皮肤外表的美有决定性影响,因为真皮绝大部分由具有弹力的纤维构成。这种弹性纤维本身是胶状的,含有多种成分,其中最重要的一种就是硫酸软骨素,如果缺少它,皮肤就会起皱纹。而这种硫酸软骨素在鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时,把剩下来的鸡骨头熬汤(鸡皮最好加在一起熬),常喝这种汤能消除皱纹。
厨房美容食谱如下:
1.补血养颜:桂圆炖鸡肉
【材料】鸡肉150克,当归30克,桂圆肉100克。
【做法】将当归、桂圆和鸡肉洗净,鸡肉切片,放入锅中,文火炖3小时,调味服食。
【功效】适用于血虚诸症,症见肌肤不泽、面部色素沉着、皮肤干燥无华、心悸失眠、头晕目眩、形瘦体弱或产后虚弱。
2.减肥祛皱:老母鸡汤
【材料】老母鸡1只(约1500克),猪排骨2块,葱段、姜片、料酒、精盐、味精各适量。
【做法】将老母鸡和排骨洗净,分别放入沸水锅内焯一下,捞出,再用清水洗净;将鸡和排骨放入锅中,加入足够多的水,下葱段、姜片、料酒、精盐,上火烧开后,用小火焖煮约3小时(以水不沸腾为宜,使鸡肉和排骨中的蛋白质、脂肪等营养物质充分溶于汤中),直至鸡肉脱骨,加入味精调味,即可食用。

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